Ăn không hấp thụ sẽ khiến cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, xảy ra các biến chứng nghiêm trọng như nhiễm trùng, gãy xương. Sakirei sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ triệu chứng bệnh này!
Hội chứng ăn không hấp thụ là gì?
Trong cơ thể, ruột non có vai trò hấp thu chất dinh dưỡng từ thực phẩm để tiêu thụ vào máu. Hội chứng ăn không hấp thụ chính là nói đến những rối loạn trong ruột non khi không thể hấp thụ đủ các chất dinh dưỡng như protein, chất béo, carbohydrate, vitamin, khoáng chất,...
Ăn không hấp thụ là hội chứng bệnh khá phổ biến hiện nay.
Nguyên nhân cơ thể không hấp thụ được thức ăn
Thông thường, cơ thể sẽ hấp thụ các chất dinh dưỡng vào máu qua đường thành ruột non. Tiếp đó, máu sẽ vận chuyển các chất dinh dưỡng này đi nuôi cơ thể.
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc ăn không hấp thụ, do một số bệnh liên quan đến nhiễm trùng hoặc các dị tật bẩm sinh. Cụ thể:
- Các tổn thương liên quan đến nhiễm trùng ruột như viêm nhiễm, phẫu thuật, chấn thương.
- Sử dụng kháng sinh trong một thời gian dài.
- Do mắc phải các bệnh như: viêm tụy mãn tính, xơ nang, bệnh crohn, bệnh celiac,...
- Do thiếu hụt lactase hoặc cơ thể không dung nạp lactose.
- Do mắc một số khuyết tật bẩm sinh, các bệnh liên quan đến túi mật, tuyến tụy, gan.
- Do tổn thương niêm mạc ruột khi xạ trị.
- Do sử dụng một số loại thuốc có khả năng làm tổn thương niêm mạc ruột như colchicine, cholestyramine, tetracycline.
Việc sử dụng thuốc cũng là một nguyên nhân dẫn đến tình trạng dạ dày không hấp thụ thức ăn.
Bên cạnh đó, hội chứng không hấp thụ được thức ăn cũng có thể do những vấn đề liên quan đến tiêu hóa. Dạ dày không sản xuất được enzyme cần thiết để có thể tiêu hóa thức ăn hoặc không thể trộn thức ăn được tiêu thụ cùng với các enzyme, axit do dạ dày tạo ra cũng sẽ khiến cơ thể không hấp thụ được thức ăn.
Hội chứng ruột ngắn (SBS) cũng là một nguyên nhân khiến bạn ăn không hấp thụ. Những người mắc bệnh này có ruột non rất ngắn khiến khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng bị kém đi. Đây có thể là một loại dị tật bẩm sinh hoặc do phẫu thuật gây ra.
Những yếu tố nguy cơ khiến cơ thể không hấp thụ thức ăn
- Tiền sử gia đình mắc các chứng bệnh kém hấp thu hoặc xơ nang.
- Uống nhiều rượu bia, chất kích thích.
- Từng trải qua phẫu thuật đường ruột
- Sử dụng thuốc nhuận tràng hoặc dầu khoáng.
Các triệu chứng của hội chứng ăn không hấp thụ
Ăn không hấp thụ sẽ gây nhiều khó chịu ở vùng bụng như: đầy hơi, tiêu chảy mãn tính, thường xảy ra khi các chất dinh dưỡng không được hấp thụ đi qua đường tiêu hóa. Bạn nên thăm khám bác sĩ khi có những biểu hiện trên.
Đầy hơi khó chịu cũng là một biểu hiện của chứng ăn không hấp thụ.
Ngoài ra, bạn còn có thể gặp phải những triệu chứng sau:
- Đi tiêu ra phân có mùi hôi, mềm, màu sáng, phân khó xả hoặc dính vào thành bồn cầu (do không hấp thụ được chất béo).
- Tóc khô, gãy rụng, cơ thể bị phù nề, sưng tấy (do không hấp thụ chất đạm).
- Bị đầy hơi, tiêu chảy, khí (do không hấp thụ được một số loại đường).
- Bị suy dinh dưỡng, thiếu máu, huyết áp thấp, suy nhược cơ thể, giảm cân, phát ban có vảy (do không hấp thụ một số loại vitamin).
Tình trạng ăn không hấp thụ, tùy thuộc theo mức độ, độ tuổi, giới tính sẽ có những biểu hiện khác nhau. Ví dụ, phụ nữ ngừng kinh nguyệt, trẻ em không phát triển bình thường. Cân nặng tăng/giảm so với người bình thường cùng tốc độ phát triển.
Điều trị hội chứng không hấp thụ được thức ăn như thế nào?
Để điều trị hội chứng này, bạn có thể sẽ được áp dụng một chế độ ăn kiêng đặc biệt gồm có những loại thực phẩm dễ tiêu hóa và hấp thụ. Bên cạnh đó, bạn sẽ được bổ sung thêm một số chất bổ sung, giúp bù lại các chất dinh dưỡng mà cơ thể không thể hấp thụ được.
Khi cơ thể không hấp thụ được thức ăn, việc bổ sung vitamin cũng là một giải pháp.
Ngoài ra, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên thực hiện những điều sau:
- Bổ sung enzyme cho đường ruột: những chất này sẽ giúp cơ thể bạn hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn, kể cả những chất mà đường ruột không thể tự hấp thụ được.
- Bổ sung vitamin: nên bổ sung vitamin liều cao, các chất dinh dưỡng khác để bổ sung cho những chất không được hấp thụ tại đường ruột.
- Thay đổi chế độ ăn uống khoa học: trong chế độ ăn uống của mình, bạn có thể điều chỉnh tăng hoặc giảm một số loại thực phẩm, ví dụ tránh thực phẩm giàu chất béo nhằm giảm nguy cơ tiêu chảy, tăng các thực phẩm giàu kali để cân bằng điện giải,...
Theo đó, để điều trị hội chứng ăn không hấp thụ hiệu quả, bạn cần có sự thăm khám của bác sĩ để thiết lập một chế độ ăn chuẩn chỉnh, phù hợp với bản thân.
Ăn không hấp thụ ngày càng trở nên phổ biến hơn, do vậy, việc hiểu nguyên nhân, cách điều trị sẽ giúp bạn có thêm kiến thức cần thiết để chủ động ngăn ngừa.
