Nám chân đinh rất khó để điều trị, là “nỗi ám ảnh” của nhiều chị em phụ nữ. Chuyên gia mỹ phẩm Sakirei sẽ giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc xung quanh vấn đề da này!
Nám chân đinh là gì?
Nám chân đinh (hay còn gọi là nám đốm, nám chân sâu) là loại nám xuất hiện khá phổ biến, đặc biệt là ở lứa tuổi từ 30 trở lên. Theo đó, chân nám bám rất sâu vào lớp trung bì hoặc hạ bì của da, khó có thể loại bỏ như những loại nám trên bề mặt da khác.
Hình ảnh nám chân đinh thực tế.
Bạn có thể nhận dạng nám chân đinh qua những đặc điểm lâm sàng sau:
- Nám xuất hiện với những đốm nhỏ, có kích thước bằng đầu đinh, mọc riêng rẽ nhau trên bề mặt da, có kích thước 1 - 5mm.
- Loại nám này thường mọc chủ yếu 2 bên gò má hoặc dưới quầng mắt, vùng da quanh mũi, trán, cổ.
- Nám có màu nâu xám hoặc nâu đậm rõ rệt, đây cũng là một trong những đặc điểm nhận dạng nám chân đinh dễ nhận thấy nhất.
Nguyên nhân gây nám chân đinh
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng nám da này, cụ thể:
- Do di truyền: nếu như trong gia đình bạn có người bị nám chân đinh thì khả năng bị loại nám này ở các thành viên trong gia đình là hoàn toàn có thể. Bị nám do nguyên nhân này thì việc điều trị cực kỳ khó khăn.
- Do lão hóa: càng lớn tuổi, tốc độ lão hóa của làn da ngày một tăng cao, khiến da trở nên nhạy cảm, mỏng yếu, tạo điều kiện thuận lợi để nám phát triển.
- Do lạm dụng mỹ phẩm: việc sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng, chứa corticoid hay các thành phần có khả năng tẩy rửa mạnh cũng là nguyên nhân khiến da bị tổn thương, hình thành đốm nâu trên bề mặt.
- Do ánh nắng mặt trời: nếu làn da không được bảo vệ dưới nắng thì tia UV có trong ánh nắng mặt trời sẽ tác động trực tiếp đến da làm tăng sản sinh sắc tố melanin, từ đó gây nám.
- Do thay đổi nội tiết tố: trong thai kỳ, sau khi sinh hoặc thời kỳ tiền mãn kinh, nội tiết tố trong cơ thể có nhiều sự thay đổi, điều này ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tăng sắc tố melanin trên da, khiến nám chân đinh xuất hiện ngày một nhiều hơn.
- Do chế độ ăn uống, sinh hoạt: việc ăn uống “thiếu chất này, thừa chất kia” cũng ảnh hưởng nhiều đến quá trình trao đổi chất của cơ thể, là nguyên nhân khiến lượng sắc tố melanin sản sinh bất thường gây nám.
- Do căng thẳng, mệt mỏi: stress kéo dài, ngủ không đủ giấc cũng sẽ khiến nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn, ảnh hưởng đến cả hoạt động bài tiết của da, không chỉ khiến da bị nám mà còn kéo theo rất nhiều vấn đề da khác.
Stress kéo dài cũng là một trong số các nguyên nhân hình thành nám chân đinh.
Cách trị nám chân đinh hiệu quả
Để điều trị nám chân đinh, bạn có thể dựa trên tình trạng nám hiện tại mà lựa chọn một số cách sau:
Trị nám chân đinh bằng nguyên liệu thiên nhiên
Một số nguyên liệu từ thiên nhiên cũng có thể được sử dụng để điều trị nám, dưỡng sáng da hiệu quả. Với tình trạng nám nhẹ, bạn có thể sử dụng cách này.
- Trị nám bằng lá tía tô: trong loại lá này có priseril, vitamin E giúp trị nám, làm đều màu da.
- Trị nám bằng lá trầu không: trầu không có chứa nhiều hoạt chất giúp thúc đẩy quá trình tăng sinh elastin, collagen, điều này cũng sẽ góp phần làm mờ sạm nám, cải thiện cấu trúc da.
- Trị nám bằng cà chua: trong cà chua có chứa nhiều loại vitamin, sắt, canxi,... giúp dưỡng trắng, làm mờ thâm nám.
Tía tô có công dụng trị nám, dưỡng trắng hiệu quả.
Điều trị nám chân đinh bằng viên uống
Đây cũng là giải pháp trị nám hiệu quả từ bên trong, giúp loại bỏ gốc nám từ gốc. Thành phần của các loại viên uống trị nám sẽ tập trung vào các hoạt chất như: vitamin A, B, C, arbutin, tranexamic acid, hythiol-C,... giúp ức chế quá trình tổng hợp melanin, dưỡng trắng và nuôi dưỡng da chuyên sâu.
Trị nám chân đinh bằng công nghệ hiện đại
Hiện nay, có rất nhiều công nghệ giúp điều trị nám chân đinh hiệu quả, nhanh chóng như:
- Trị nám bằng tia laser: bác sĩ sẽ sử dụng bước sóng sinh học thích hợp chiếu trực tiếp lên vùng da nám khiến hắc tố bám trên da bị bung ra.
- Đốt điện trị nám: các tia điện chuyên dụng sẽ giúp phá vỡ cấu trúc sắc tố melanin và thúc đẩy quá trình phục hồi, tái tạo da.
- Peel da trị nám: bằng cách kết hợp các hoạt chất với nhau thoa trực tiếp lên da sẽ khiến lớp sừng hóa bám trên da bị loại bỏ, từ đó, nám cũng sẽ mờ dần.
Tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này chính là giá thành khá cao, cần được chăm sóc da chuyên sâu ngay sau khi thực hiện.
Trị nám chân đinh bằng sản phẩm đường thoa
Đây cũng là biện pháp trị nám phổ biến và được nhiều người áp dụng nhất bởi có thể điều trị tại nhà, tiết kiệm thời gian cũng như chi phí.
Trị nám chân đinh đường thoa được đánh giá là biện pháp hiệu quả, an toàn, tiết kiệm chi phí.
Thành phần có trong các sản phẩm trị nám chân đinh đường thoa an toàn, hiệu quả, được đánh giá cao bao gồm: alpha arbutin, tranexamic axit,... Bạn cần kiên trì thực hiện để có thể đạt được kết quả trị nám tốt nhất.
>>>Tham khảo trọn bộ sản phẩm “trong uống, ngoài thoa” của Sakura với hiệu quả trị nám đến 70% sau 3 tháng sử dụng tại đây.
Trị nám chân đinh tuy khó điều trị nhưng nếu bạn chọn đúng phương pháp thì vẫn có thể làm mờ nám da một cách hiệu quả. Hy vọng, sau bài viết này, bạn sẽ tìm được cách trị nám chân đinh phù hợp nhất.
