Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức khiến da tiết nhiều dầu là vấn đề của rất nhiều chị em sở hữu làn da dầu. Bã nhờn đóng vai trò quan trọng trong việc giữ ẩm, bảo vệ và giúp da giữ nước hiệu quả. Tuy nhiên, tuyến bã nhờn hoạt động quá mức có thể dẫn đến tăng tiết dầu nhờn trên da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn. Cùng Dược mỹ phẩm Sakirei tìm hiểu nguyên nhân da đầu tiết nhiều dầu ngay nhé!
1. Thế nào là da tiết nhiều dầu?
Da đổ nhiều dầu thường gây ảnh hưởng về tính thẩm mỹ, cũng như mạng lại một số bất cập trong quá trình chăm sóc da. Một số dầu hiệu nhận biết da tiết nhiều dầu như:
- Da bóng nhờn: Đây là dấu hiệu dễ nhận biết nhất, biểu hiện khá rõ ràng trên da. Cách nhận biết rất đơn giản, sau một thời gian ngắn rửa mặt hoặc trang điểm, bạn sẽ nhận thấy da trở nên bóng nhờn, đổ nhiều dầu ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm), đặc biệt là vào mùa hè.
- Lỗ chân lông to: Dầu thừa tích tụ lâu ngày làm giãn nở lỗ chân lông, khiến chúng trở nên rõ rệt hơn.
- Mụn đầu đen, mụn trứng cá: Dầu thừa tiết nhiều trên da kết hợp với bụi bẩn sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, điều này vô tình tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây nên các vấn đề về mụn trên da.
- Da sần sùi: Lớp dầu thừa tích tụ lâu ngày cùng với tế bào chết bám trên da khiến da trở nên sần sùi, kém mịn màng.
Da tiết nhiều dầu ảnh hưởng đến mặt thẩm mỹ và tăng khả năng nổi mụn cho da
- Cảm giác nhờn rít: Bạn luôn cảm thấy da nhờn rít, khó chịu, đặc biệt vào mùa hè hoặc khi hoạt động mạnh.
- Dính tóc: Da tiết nhiều dầu thường dễ bị tóc bết dính vào vùng trán và thái dương do dầu thừa. Tóc thường xuyên tiếp xúc với bụi bẩn ở môi trường bên ngoài, khi dính lên da, vô tình vận chuyển vi khuẩn lên bề mặt da và gây nổi mụn.
- Trang điểm không được lâu: Da dầu thường gặp rất nhiều khó khăn trong việc tìm kiếm đồ trang điểm phù hợp với đặc điểm của da. Bởi lớp make up có thể trộn lẫn với dầu nhờn, tạo ra độ đặc khác nhau. Từ đó, lớp trang điểm có xu hướng dễ bị trôi hoặc xuống tông nhanh chóng do dầu thừa làm trôi lớp nền.
2. Nguyên nhân da đầu tiết nhiều dầu
2.1 Da dầu do di truyền
Yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định làn da của bạn có dễ tiết dầu hay không. Nếu bố mẹ hay thế hệ trước trong gia đình thuộc loại da dầu, thì khả năng cao bạn cũng có thể sở hữu tuyến bã nhờn hoạt động quá mức từ thế hệ đi trước.
Da tiết nhiều dầu thường có liên quan đến tính di truyền từ bố mẹ hoặc thế hệ trước
2.2 Vấn đề tuổi tác
Theo nhiều nghiên cứu, người trẻ ở độ tuổi dưới 30 gặp tình trạng tăng tiết bã nhờn thường xuyên và nghiêm trọng hơn so với những người có độ tuổi trên 30. Lý do là bởi lượng protein trong cơ thể giảm khi tuổi cao, dẫn đến collagen bị giảm đi đáng kể. Trong thời gian dài, việc thiếu hụt collagen sẽ khiến hoạt động của tuyến bã nhờn chậm lại và kém hiệu quả.
Đây cũng chính là lý do da tiết nhiều dầu ở độ tuổi dậy thì. Lúc này, nồng độ androgen trong nội tiết tăng cao, hoạt động sản sinh tuyến dầu càng trở nên mạnh mẽ. Vì vậy, sau 30, làn da thiếu hụt collagen sẽ xuất hiện các nếp nhăn, da cũng trở nên khô sần và kém săn chắc.
Ở độ tuổi sau 30, collagen bị giảm dẫn đến tuyến bã nhờn hoạt động chậm đi
2.3 Tác động của môi trường sống
Những người sinh sống ở khu vực có khí hậu nóng ẩm thường có xu hướng sở hữu làn da dầu. Ngoài ra, tùy thuộc vào thời tiết da cũng có thể tăng tiết dầu hơn, đặc biệt là vào mùa hè hơn so với mùa thu hoặc đông. Để hạn chế da tiết nhiều dầu, bạn có thể điều chỉnh thói quen chăm sóc da hàng ngày để phù hợp với khí hậu và thời tiết.
2.4 Thói quen sinh hoạt
Quy trình chăm sóc da không đúng cách sẽ khiến da ngày càng tệ hơn khi lỗ chân lông không được làm sạch, gây bít tắc bụi bẩn, dầu nhờn tích tụ trên da trong thời gian dài khiến kích thước lỗ chân lông ngày càng tăng.
Bỏ qua bước tẩy trang và kem dưỡng ẩm sẽ khiến da bóng dầu và khó điều trị
Bên cạnh đó, việc bỏ qua bước tẩy trang và kem dưỡng ẩm sẽ khiến da bóng dầu và khó điều trị hơn. Bởi nguyên nhân của việc da tiết dầu đến từ việc da không đủ độ ẩm, phải liên tục tiết dầu để cân bằng và làm da không bị khô. Vì vậy, việc bỏ quá bước dưỡng ẩm khi sử dụng các sản phẩm trị mụn gây khô da sẽ khiến cho tuyến bã nhờn làm việc liên tục và làm da tiết nhiều dầu hơn.
2.5 Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp
Trước khi bổ sung mỹ phẩm vào chu trình dưỡng da thường ngày, bạn cần xác định rõ mình thuộc loại da gì để lựa chọn sản phẩm phù hợp. Việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp và đúng cách có khả năng giảm thiểu lượng dầu tiết da trên da và hạn chế mụn hiệu quả.
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp sẽ hạn chế da tiết nhiều dầu
2.6 Lạm dụng giấy thấm dầu
Khi da tiết nhiều dầu, việc sử dụng giấy thấm dầu sẽ hút hết toàn bộ lớp dầu tự nhiên trên da, gây mất cân bằng độ ẩm và kích thích da tiết dầu nhiều hơn.
2.7 Lỗ chân lông to
Những người có kích thước lỗ chân lông to có xu hướng tiết nhiều dầu hơn. Có nhiều nguyên nhân khiến lỗ chân lông trở nên giãn nở lớn hơn, điển hình như do tuổi tác, tăng cân đột biến hay do các đợt nổi mụn trước đó,...
Người có kích thước lỗ chân lông to có xu hướng tiết nhiều dầu hơn
2.8 Chăm sóc da không đúng cách
Nhiều chị em nghĩ tẩy tế bào chết ở mức độ cao có thể giúp da hạn chế tiết dầu, thu nhỏ lỗ chân lông và nhanh chóc khắc phục các vấn đề khác của da nhanh chóng. Tuy nhiên, việc làm sạch da hay tẩy da chết quá mức cũng có thể khiến da tiết nhiều dầu hơn.
Mặc dù mục đích của việc làm sạch và tẩy tế bào chết là để loại bỏ da chết và dầu thừa trên da. Nhưng nếu làm điều này quá thường xuyên, có thể lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động khẩn cấp, tiết ra nhiều dầu hơn để bù đắp cho lượng dầu thiếu hụt.
2.9 Thay đổi nội tiết tố
Sự thay đổi hormone cũng là nguyên nhân gây tăng tiết bã nhờn
Sự thay đổi hormone hoặc căng thẳng thời gian dài cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng tăng tiết bã nhờn của da. Ngoài ra, chế độ ăn uống với nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ,... cũng là một nguyên nhân kích thích tuyến bã nhờn tiết nhiều dầu hơn.
3. Những tác hại của da dầu đối với làn da
3.1 Lỗ chân lông giãn nở
Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ sản sinh một lượng lớn dầu nhờn bên trong lỗ chân lông và gây ra hiện tượng lỗ chân lông to. Có thể dễ dàng quan sát bằng mắt thường, ở những người có da dầu có lỗ chân lông giãn nở cực kỳ to so với những làn da khỏe mạnh khác.
Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ sản sinh một lượng lớn dầu nhờn
3.2 Các vấn đề về mụn
Việc đổ dầu gây ra hiện tượng bít tắc lỗ chân lông, khiến bề mặt da bị bao phủ bởi một lớp dầu và không hề khô thoáng như những gì làn da cần. Điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập thông qua lỗ chân lông, gây viêm nhiễm và nổi mụn.
4. Da mặt tiết nhiều dầu phải làm sao? Cách chăm sóc da dầu phù hợp với tình trạng da
4.1 Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt đúng cách chính là bước quan trọng giúp hạn chế da tiết nhiều dầu. Việc làm sạch da sẽ giúp thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, tạp chất và sợi bã nhờn tích tụ gây tắc nghẽn và ngăn ngừa các vấn đề về mụn trên da.
Rửa mặt đúng cách chính là bước quan trọng giúp hạn chế da tiết nhiều dầu
Bên cạnh đó, cân nên rửa mặt với nước ấm để tăng khả năng làm sạch da dầu nhờn và rửa mặt không quá 3 lần/ngày. Không nên làm sạch quá nhiều để tránh mất nước trên da, kích thích tuyến bã nhờn tiết dầu nhiều hơn. Thêm vào đó, bạn cần chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với da, có độ pH ở mức 5.5 – 6.5, nhẹ dịu và tránh chà xát quá mạnh.
>>> Xem thêm: Chăm sóc da dầu mụn liệu có khó như bạn nghĩ?
4.2 Kiểm soát chế độ ăn uống hợp lý
Một phương pháp hạn chế da tiết nhiều dầu đó chính là tránh xa những thực phẩm không có lợi cho làn da, điển hình như đồ chiên, xào, đồ ăn nhanh, thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ,... đều là những nguyên nhân khiến cho da dầu dễ bị nổi mụn.
Tránh xa thực phẩm không có lợi cho da và bổ sung đủ lượng nước cần thiết
Thay vào đó, bạn cần bổ sung thêm các thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, rau xanh, khoai lang, ớt đó,... Bên cạnh việc bổ sung các thực phẩm có lợi cho da, bạn cần uống đủ lượng nước cho cơ thể và hạn chế tình trạng mất nước cho làn da luôn đủ ẩm nhé!
4.3 Dùng giấy thấm dầu, bông tẩy trang
Khi sử dụng giấy thấm dầu, bạn nên thấm từ từ, dừng lại khoảng 1 giây ấn nhẹ để dầu thấm ra giấy nhiều hơn. Không nên thấm dầu bằng cách lướt nhanh sẽ không lấy được hết lượng dầu thừa trên da.
Nhẹ nhàng thấm dầu thừa trên da để lấy đi toàn bộ dầu nhờn
Tuy nhiên, không lạm dụng giấy thấm dầu để hạn chế tình trạng khô da, thay vào đó bạn có thể rửa mặt sạch với nước mát và dùng bông tẩy trang để lau đi lớp dầu nhờn còn đọng lại trên da.
4.4 Dưỡng ẩm da
Ngay cả khi bạn sở hữu làn da dầu, chúng vẫn cần được dưỡng ẩm để kiểm soát bã nhờn. Bên cạnh đó, kem dưỡng ẩm còn cung cấp dưỡng chất, giúp tái tạo độ đàn hồi và duy trì độ ẩm cho làn da. Đối với da tiết nhiều dầu, nên chọn sử dụng các loại kem dưỡng có chứa axit hyaluronic và các sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên để làm se khít lỗ chân lông và kháng khuẩn.
4.5 Tẩy chế bào chết mỗi tuần
Nên tẩy da chết định kỳ từ 1-2 lần/tuần để loại bỏ da chết và bụi bẩn dưới da
Nên tẩy da chết định kỳ từ 1-2 lần/tuần để loại bỏ da chết và bụi bẩn dưới da, giúp làn da luôn thông thoáng, hạn chế bít tắc lỗ chân lông. Tuy nhiên, bạn không nên chà xát quá nhiều ở các vùng da mỏng, nhạy cảm để không lấy mất độ ẩm tự nhiên của da.
4.6 Sử dụng phấn phủ
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại phấn phủ dành riêng cho các cô nàng da dầu, đây cũng là sản phẩm không thể thiếu trong các bước trang điểm của da dầu nhờn. Phấn phủ hoạt động trên da bằng cách hút dầu và che phủ lỗ chân lông hiệu quả. Tuy nhiên, sau khi sử dụng phấn phủ bạn cần tẩy trang kỹ càng để hạn chế cặn phấn bên trong da gây bít tắc lỗ chân lông.
Phấn phủ hoạt động trên da bằng cách hút dầu và che phủ lỗ chân lông hiệu quả
5. Lời kết
Bài viết trên là toàn bộ thông tin về nguyên nhân da đầu tiết nhiều dầu và cách khắc phục hiệu quả. Hy vọng thông qua những phương pháp hạn chế da tiết nhiều dầu được Dược mỹ phẩm Sakirei chia sẻ trong bài viết có thể giúp bạn đọc khắc phục tình trạng dầu nhờn và mang lại làn da mịn màng, khỏe khoắn.
Xem thêm:
